Johanniskraut wirkt in vielfacher Hinsicht. Nicht grundlos wurde das Echte Johanniskraut (Hypericum perforatum) 2015 vom Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde an der Universität Würzburg zur Heilpflanze des Jahres gekürt. Der Naturheilverein Theophrastus würdigte die Pflanze 2019 ebenfalls mit der Auszeichnung als Heilpflanze des Jahres.

Johanniskrautöl selber machen mit Rapsöl

Ein selbst gemachtes Mazerat aus Johanniskraut und Pflanzenöl ist zum Beispiel als Massageöl geeignet und ist ein bewährter Geheimtipp bei Muskelschmerzen. Das sogenannte Rotöl wird aber auch als Stimmungsaufheller verwendet.

Ein Auftragen des Öls auf die Haut macht diese empfänglicher (aber auch empfindlicher!) für Licht. Wunden, vor allem Verbrennungswunden, heilen ebenso wie entzündete Haut durch industriell hergestelltes Johanniskrautöl besser ab. Außerdem wird das Öl bei Muskelkater, Rheuma und Hexenschuss eingesetzt.


Sanct Bernhard Johanniskrautöl aus frischem Johanniskraut | parfümfrei | 100 ml
  • Aus frischen Johanniskrautblüten auf der Basis von natürlichem Olivenöl extra vergine
  • Besonders geeignet für trockene, zarte und sensible Haut mit Neigung zum Rauwerden
  • Zur Straffung und Belebung ermüdeter Haut
  • Bei allergischer Haut
  • Wirkt entzündungshemmend

So wird Johanniskrautöl angesetzt

Wenn Du Johanniskrautöl selbst zubereiten willst, musst Du das Kraut zunächst sammeln. Es blüht zwischen Juni und August an Sträuchern, die 20 bis 100 cm hoch werden. Die Laubblätter sind elliptisch oder länglich und durchscheinend punktiert, die hellen Pünktchen sind Öldrüsen. In diesen und in den sonnengelben Blüten findet sich der rote Saft (Hypericin) als Basis für das Johanniskrautöl. Dazu eignet sich am besten das Tüpfeljohanniskraut. Es wächst auf trockenen Böden, oft in Straßengräben und an Waldlichtungen. Seine Blüten sind durch ihr leuchtendes Gelb unverwechselbar. Sie bestehen aus fünf am Ende gesägten Kronblättern. Nur aufgeschlossene Blüten, nicht aber Knospen sollten vorsichtig abgezupft werden. Sie sind empfindlich und müssen daher umsichtig behandelt werden.

Für die Zubereitung sind nötig:

  • Leinentuch oder Küchenpapier
  • Löffel oder Mörser
  • Schraubglas mit Deckel
  • Pflanzenöl (zB. Weizenkeimöl oder Rapsöl)
Johanniskrautöl selber machen

Johanniskrautöl

Ein einfaches Rezept um Johanniskrautöl selbst herzustellen.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 16 Minuten
Portionen 1 Flasche

Zutaten
  

  • 80 ml Weizenkeimöl
  • etwas Johanniskraut

Anleitungen
 

  • Blüten und Blätter abstreifen
  • auf dem Küchenpapier oder Leinen auf Tiere untersuchen
  • entweder jetzt mit dem Mörser oder später im Glas mit dem Löffel das Hypericin leicht auspressen
  • Blüten, Blätter und Hypericin in das Glas geben
  • Öl aufgießen, bis alle Pflanzenteile damit bedeckt sind
  • in der Sonne sechs bis acht Wochen ziehen lassen, gelegentlich schütteln
  • das rote Öl abseihen
  • Öl bei Zimmertemperatur und dunkel lagern, am besten in einer dunklen Apotherkerflasche
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