Avocadoöl ist nicht nur ein schmackhaftes Speiseöl. Das hochwertige Fruchtfleischöl kann noch viel mehr! Avocadoöl ist leicht komedogen (Wert 3) und spendet viel Feuchtigkeit.

Avocadoöl für das Gesicht

Avocadoöl wird aus dem Fruchtfleisch der Avocado gewonnen. Es ist ein hochwertiges Öl, das eine eine gelblich-grüne Färbung hat. Das Öl wird von der Haut sehr gut aufgenommen und hat aufgrund der enthaltenen Vitamine A, D und E eine positive Wirkung auf das gesamte Hautbild.

Avocadoöl hat sich einen guten Ruf als als Anti-Aging-Öl und als Haarpflegeprodukt erarbeitet. Zur Pflege des Gesichts werden nur wenige Tropfen pro Tag benötigt, wodurch das Öl eine kostengünstige Alternative zu herkömmlichen Feuchtigskeitsspendern darstellt.

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Pflegendes Öl für Haut & Gesicht

Avocadoöl kann zur Hautpflege pur verwendet werden oder mit anderen Ölen gemischt werden. Wird es mit einem sogenannten Trockenöl gemischt, hinterlässt es später keinen Fettfilm. Grundsätzlich bieten trockene Öle eine reichhaltige Pflege und sind gut als Massageöl geeignet. Durch die Massage gelangen die Inhaltsstoffe schnell in die Haut.

Insbesondere bei empfindlicher Haut bietet Avocadoöl eine exzellente Pflege, die nicht viel kostet. Es handelt sich um ein hochwertiges, pflegendes Öl, dass für alle Hauttypen geeignet ist. Avocadoöl spendet noch mehr Feuchtigkeit als Kokosöl und ist sehr gut für die Hautpflege geeignet.

Besonders für die Pflege rissiger und trockener Haut bietet sich eine auf Avocadoöl basierende Pflege an, das es die Zellregeneration fördert und schnell einzieht.

Wirkung von Avocadoöl

Im Gegensatz zu anderen Pflanzenölen ist Avocadoöl ein echter Allrounder: Durch die enthaltenen Inhaltsstoffe, wie zum Beispiel der hohen Vitamingehalt, ungesättigte Fettsäuren und sekundäre Pflanzenstoffe, kann das Fruchtfleischöl mit positiv wirkenden Eigenschaften aufwarten. Schon früher benutzten Menschen dieses Öl, um die eigene Haut vor dem Austrocknen zu schützen. Es lässt sich schnell und einfach im Gesichts- und Dekolletébereich auftragen und zieht schnell ein.

Insgesamt fördert Avocadoöl die Zellregeneration und trägt positiv zur Feuchtigkeitsbalance bei. Für die Anwendung im Gesicht ist das fruchtige Öl gut geeignet, da Avocadoöl nur leicht komedogen ist. Komedogenität bezeichnet die Eigenschaft eines Stoffes Komedonen, umgangssprachlich Mitesser, zu begünstigen.

Hier weiterlesen: Komedogene & Nicht komedogene Öle und Inhaltsstoffe finden

Eine auf den Inhaltsstoffen der Avocado basierende Hautpflege ist eine günstige Alternative zu teureren Pflegeprodukten. Zusammen mit Rizinusöl lässt sich eine sehr gute Gesichtsmaske herstellen, die für die tägliche Anwendung bei fettiger Haut genutzt werden kann. Hierbei hat sich der Begriff Oil-Cleansing-Methode (OCM) durchgesetzt. Man geht dabei davon aus, dass Öle Öl lösen können und somit eine porentiefe Reinigung möglich ist.

Zusätzlich lindert das Öl aufkommenden Juckreiz und macht die Haut samtweich.

Avocadoöl: Der Geheimtipp für die Hautpflege

Das Öl hat es in sich und fristet in Deutschland dennoch ein Schattendasein. Dabei kann Avocadoöl eine ganze Menge:

  • Es fördert die Zellregeneration und -produktion.
  • Es kann problemlos als Massageöl und bei trockener Haut genutzt werden.
  • Es spendet Feuchtigkeit und pflegt die Haut.

Anwendung von Avocadoöl für’s Gesicht

Aufgrund seiner regenerierenden und pflegenden Eigenschaften ist das Avocadoöl häufig in Pflegeprodukten zu finden. Es kann allerdings auch pur verwendet werden. Avocadoöl wirkt direkt nach dem Auftragen auf der Haut.

Ob reines Avocadoöl, mit Öl angereicherte Cremes oder auch selbstgemachte Gesichtsmasken – all diese Pflegeprodukte wirken unterstützend bei der Zellneubildung und tragen zu seinem rundum gesunden Hautbild bei. Das Öl zieht schnell ein und verleiht der Haut ein geschmeidiges und frisches Aussehen.

Nach der täglichen Gesichtsreinigung kann das Öl wahlweise in die Haut einmassiert oder eingeklopft werden. Besonders sorgfältig muss im Bereich der Augenpartie massiert werden, damit das Öl nicht in die Augen gelangt. Nach dem Auftragen wirkt die Haut jünger und lebendiger, denn das Avocadoöl belebt und wirkt feuchtigkeitsspendend – ideal also, wenn es um Fältchen oder Augenringe geht.

Avocadoöl für den Bart

Männer, die gerne auf ihre Bartpflege achten, können sich mit Bartöl aus Avocado ebenfalls einen Gefallen tun, denn seine pflegende Wirkung stärkt den Bart und lässt ihn gesund aussehen.

Speziell zur Pflege längerer Barthaare kann Avocadoöl mit anderen Trägerölen gemischt werden. Denkbar sind unter anderem:

Durch die Zugabe einiger Tropfen ätherischer Öle kann das selbstgemachte Bartöl zur persönlichen Note beitragen. Je nach persönlichen Vorlieben bieten sich frische Öle, wie zum Beispiel Pfefferminzöl oder Zitronenöl, an.

Avocado-Maske selber machen

Die Kombination aus Avocadoöl, Mandelöl und Spirulina gibt der müden Gesichtshaut wieder Energie zurück. Vor der Anwendung sollte man ein leichtes Peeling durchführen. Die Maske kann wahlweise mit Avocadoöl oder dem Fruchtfleisch angerührt werden. Die Öle werden zu gleichen Teilen gemischt und mit dem Spirulinapulver vermengt. Bei der Nutzung von Avocadofruchtfleisch sollte noch etwas Zitrone hinzugefügt werden, damit die Gesichtsmake nicht braun wird. Die Maske kann mit etwas Honig verfeinert werden. Nach dem Auftragen soll die Maske 10 – 15 Minuten auf der Haut bleiben bevor sie mit einem warmen Waschenlappen vorsichtig abgewaschen wird.

Diese Maske kombiniert die tollen Eigenschaften der Avocado (ungesättigte Fettsäuren und viele Vitamine für den Hautschutz) und des Spirulinapulvers (Antioxidantien und Gammalinolensäure für verbesserte Hautelastizität). Das Mandelöl spendet zusätzlich Feuchtigkeit, Honig macht die Haut geschmeidiger.

Das reichhaltige Öl ist für jeden Hauttyp geeignet: Ob Mischhaut, trockene oder fettige Haut – durch seinen hohen Vitamingehalt und seine Vielzahl an ungesättigten Fettsäuren verhilft das Öl zu einem klaren Hautbild und verleiht ihm mehr Vitalität und Spannkraft. Dafür ist unter anderem das enthalten Biotin verantwortlich, denn es schützt nachhaltig vor Umwelteinflüssen und sorgt dafür, dass die Haut mehr Feuchtigkeit aufnehmen kann.